Aguacate

El aguacate es una fruta, tiene sabor exquisito y suave a avellana y una consistencia tierna y cremosa permiten su combinación con cualquier alimento.

Tipo de Maduración

Peso

1kg
500 gramos

6,95 €

Impuestos incluidos

Por cada 100 gramos de aguacate, su valor nutricional es de 15 g de grasas totales, 0 mg de colesterol, 7 mg de sodio, 485 mg de potasio, 9 g de hidratos de carbono (7 g de fibra alimentaria y 0,7 g de azúcares), 2 g de proteínas, 73,23 g de agua, 146 IU de vitamina A, 10 mg de vitamina C, 2,07 mg de vitamina E

Referencia 139

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2,95 €

La clementina es un cítrico, rico en vitamina C, pero eso no es todo, también es una fuente de calcio y contiene muchas otras vitaminas que son buenas para la salud. Esto permite evitar cualquier deficiencia durante el período de invierno.

Verduras y Hortalizas

Calabacín Negro 1ª

019

1,95 €

COSECHA PROPIA El consumo de calabacín aporta a nuestro organismo, vitaminas A, C y B9, menores cantidades de vitamina E y otras del complejo B. Es rico en potasio, fósforo, magnesio y calcio, y en menor medida hierro, zinc, sodio, manganeso, selenio y cobre.

Frutas

Kiwi Zespri Green

055

5,45 €

Tiene un gran contenido de Vitamina C, además de minerales como hierro, fósforo, calcio, magnesio y el cromo que juega un papel muy importante en enfermedades cardíacas, diabetes y obesidad. Calibre 27 (gordo).

Plátanos y Kiwis

Plátano de Canarias Super Extra

3,45 € /Kg

Es una fruta cardiosaludable pues es fuente natural de potasio, que contribuye a mantener la presión arterial en niveles normales. La vitamina B6 presente en el platano de canarias ayuda además a la formación normal de glóbulos rojos. Peso por unidad 200g aprox.

Frutas

Pera Conferencia 1ª

077

2,95 € /kg

Tienen calcio, fibra, potasio, hierro y yodo. Ricas en vitaminas B1, B2, B6, C y E, tambien tienen propiedades antioxidantes, diuréticas y depurativas. Peso por unidad 225g aprox.

Verduras y Hortalizas

Zanahoria Granel

103

1,99 € /unidad

El consumo habitual de esta hortaliza aporta una importante cantidad de vitaminas (A, B, C y E), minerales y compuestos antioxidantes y su valor calórico es muy bajo.

Verduras y Hortalizas

Pimiento rojo extra

081

3,25 €

Todos los pimientos son ricos en vitamina C, pero el pimiento rojo se lleva la corona. El pimiento rojo es una combinación del sabor dulce del pimiento amarillo y el naranja, y el sabor del verde. Peso por unidad 350g aprox.

Inicio

Alcachofas Etiqueta negra

008

3,25 €

La alcachofa es en realidad la flor, no madura, de la alcachofera. Su forma se asemeja a un conjunto de hojas en forma de escamas, unas superpuestas encimas de las otras. Y a pesar de que existen miles de variedades, pocas de ellas se cultivan. Peso medio por unidad 140g.

Inicio

Espinaca Fresca

043

0,85 € /unidad

COSECHA PROPIA

Inicio

Brócoli

161

1,99 € /unidad

El bróculi es una hortaliza de la familia de las coles. Su consumo aumenta constantemente, ya que es un alimento sano y que admite múltiples preparaciones. Tiene un agradable sabor y es rico en vitaminas y minerales, además de ser bajo en calorías.